Fit auch im Alter

Seniorenfitness, für viele ältere Menschen ein wichtiges und essentielles Anliegen. Am 9. April startet deshalb ein achtteiliger Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, der geistige und körperliche Fitness verspricht. Haben auch Sie Freude an der Bewegung? Dann noch schnell anmelden!

Fitness, Gesundheit und Wohlfühlen hängen eng miteinander zusammen. Doch Sport ist kein Privileg der jungen Generation. Auch sehr viele ältere Menschen wollen sich bewegen. Für alle über 60- Jährigen startet am 9. April ein Kurs, der in acht Sitzungen die Freude an der körperlichen und geistigen Fitness schult. Der Kurs findet um 16.30 Uhr, in der SG Post/Süd- Vereinshalle am Kaulbachweg, statt.

Sollten auch Sie Lust auf Seniorenfitness besitzen, scheuen Sie sich nicht, sich bei Frau Karin Gritsch unter der Telefonnummer 0941/ 99 66 7 anzumelden.
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Quelle: www.regensburger-nachrichten.de


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