Das Gesundheitsamt im Landratsamt veranstaltet im Rahmen der Aktion des Bayerischen Gesundheitsministeriums "Gesund.Leben.Bayern. Aktiv gegen Krebs" ab Montag, 23.09., einen Zumba Kurs im Mehrgenerationenhaus.
Der Zumba Kurs finden sechs Mal in Folge jeweils montags von 17:30 bis 19 Uhr im Mehrgenerationenhaus in der Ostengasse 29 statt.
Antonia Markgraf stellt "Zumba Gold", ein wunderbares Tanz- und Fitnessprogramm vor. Mit Musik, die unter die Haut geht, kann der Körper zum Schwitzen gebracht und der Kreislauf gestärkt werden. Mit Dehnübungen und einer kleinen Entspannung wird der Nachmittag beendet. Es wird darum gebeten, Übungsmatten und Turnschuhe mitzubringen. Die Kosten für den Kurs belaufen sich auf 20 Euro.
Hintergrund
Das Bayerische Gesundheitsministerium greift im Jahr 2013 das Thema Krebsprävention verstärkt auf und rückt es mit vielen Partnern in das öffentliche Bewusstsein. Sport und Bewegung haben einen großen Einfluss auf Wohlbefinden, Lebensqualität und Gesundheit. So kann Krebs durch eine gesunde Lebensweise, wie z. B. ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung, in vielen Fällen verhindert bzw. hinausgezögert werden. Zudem ist nachgewiesen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.
Anmeldung bei Elisabeth Suttner-Langer Tel.: 0941/4009-750 bzw. Marion Hornok Tel.: 0941/4009-769.
Zumba Gold Kurs: „Aktiv gegen Krebs“
- Details
- Kategorie: Sport & Freizeit
- | filterVERLAG
