Es muss nicht immer Getreide sein

544828 original R by birgitH pixelio.de introMehl muss nicht immer aus Getreide sein, das finden vor allem Low-Carb Fans und Personen, die auf Gluten verzichten müssen. Doch nicht nur für sie stellen Mehle aus Hülsenfrüchten oder Nüssen eine abwechslungsreiche, schmackhafte sowie gesunde und ausgewogene Ergänzung zu Weizen, Roggen und Co. dar.

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100.000 erfolgreiche "Karrieresprünge"

100 000 erfolgreiche karrierespruenge introAls "Universität" für Praktiker sind die bayerischen Eckert Schulen bereits heute die Nummer 1 in Deutschland. Jetzt hat der Weiterbildungscampus die Schallmauer von 100.000 Absolventen durchbrochen. Der Aufbruch in die "Smart Economy", die digitale, vernetzte Bildungszukunft ist heute Motor für weiteres Wachstum an mittlerweile über 50 "Bildungssatelliten" in ganz Deutschland.

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Fastenzeit: Bayern diäten am meisten

640582 original R by birgitH pixelio.de introNicht nur jetzt in der Fastenzeit bis Ostern sondern auch allgemein bei der Ernährung gilt für die Bayern: Maß halten. Die Menschen im Freistaat liegen in puncto Diät bundesweit vorn. 34 Prozent der Bayern geben in der Ernährungsstudie der Techniker Krankenkasse (TK) an, dass sie schon oft Diäten ausprobiert haben. Davon ist jeder Dritte mindestens ein Mal im Jahr auf Diät, jeder Zehnte fängt sogar mehrmals im Jahr neue Abnehmprogramme an. Bundesweit geben nur 26 Prozent an, regelmäßig auf ihr Gewicht zu achten.

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Die Kapazität des Langzeitgedächtnisses erweitern

347632 original R B by Sebastian Staendecke ideas ahead.de pixelio.de introFast jeder Moment, den wir bewusst (oder unbewusst) wahrnehmen, schafft es aus dem Kurzzeit- in den Langzeitspeicher. Konzentriert man sich aktiv, wie beispielsweise beim Erlernen eines neuen Instruments oder einer neuen Sprache, werden neuronale Verbindungen hergestellt sowie die Leistungsfähigkeit der Synapsen herausgefordert.

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ASMR - Kuscheln für den Gehörgang

asmr kuscheln fuer den gehoergang introAuf Videoplattformen im Internet kann der User Videos finden, in denen Leute mit Pinseln über Mikrofone streichen, auf Dinge klopfen oder leise flüstern. Meistens handelt es dabei um herausgeputzte, junge Frauen mit augenscheinlich unterdrückter Helferpersönlichkeit. Die Aufrufzahlen für bekannte ASMR-„Künstler“ gehen dabei in die Millionenhöhe. Was ist dieses ASMR?

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VW E-Golf - Starke Leistung für die Umwelt

vw e golf starke leistung fuer die umwelt introFrühjahrsstürme pfeifen über Deutschland, der heftigste heute beim Test. Audis neue Werbung erzählt uns ja auch vom Wind, der den Strom bringt und so die Elektroautos sehr umweltfreundlich lädt. Wind und Strom also, die auch der Mutterkonzern VW prinzipiell gerne sieht und die den neuen E-Golf auch „grün“ betanken könn(t)en.

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Die Functional Training Days 2018

die functional training days 2018 introAm 24. und 25. Februar erhalten alle Besucher im STREET-FIT Regensburg einen kostenlosen Einblick in das umfassende Trainings- und Coaching-Angebot des ersten und größten Functional Fitness Trainings- Unternehmens in Regensburg – dem STREET-FIT REGENSBURG. Neben der Teilnahme an professionellen Trainingseinheiten und Vorträgen wie „Sitzen ist das neue Rauchen“ können Interessenten auch in direkten Kontakt mit den Trainern treten und sich über das Angebot, die Trainingsabläufe sowie die tägliche Arbeit der Profis informieren.

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Besser essen in bayerischen Schulen und Kitas

besser essen in bayerischen schulen und kitas introUm ihr Verpflegungsangebot zu verbessern, können sich Schulen und Kindertagesstätten in Bayern auch heuer wieder gebührenfrei von Ernährungsexperten beraten lassen. Ernährungsminister Helmut Brunner hat dazu jetzt das erfolgreiche Coaching-Projekt seines Hauses erneut verlängert. „Die anhaltend große Nachfrage und die vielen positiven Rückmeldungen zeigen uns, dass wir mit unserem Angebot richtig liegen“, so Brunner. Interessierte Schulen und Kitas können sich ab sofort bis 13. April...

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Der König zog in Regensburg blank!

der koenig zog blank introBis zum 3. Februar war er noch amtierender Dschungelkönig. Ein Titel, der Marc Terenzi nicht nur einen Imagewandel bescherte, sondern ihn auch aus der Abwärtsspirale holte, in die er nach der Trennung von Sarah Connor vor genau zehn Jahren geriet. Man kannte ihn als Boyband-Sänger, Reality-Star und leider auch als Eskapaden-Enfant-Terrible. Vergangenen Samstag brachte er im Rahmen der SEXXY CIRCUS TOUR mit den Sixx Paxx auch im Audimax in Regensburg sein weibliches Publikum in Wallung.

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Tanzstelle R erfindet sich mit RIVERS neu

PR 180117 0087 introNach zwölf Jahren erfolgt ein Neustart: Die Tanzstelle R e.V. hat mit RIVERS – Choreographers in Residence einen Nachfolger für ihr jährliches regionales Tanzfestival SCHLEUDERTRAUM entwickelt.

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Wie Smartphones unseren Schlaf stören

690967 original R B by Lupo pixelio.de introBesonders dann, wenn der Arbeitstag stressig war, die nächste Klausur am Folgetag ansteht oder man bis tief in die Nacht noch vor seinem Laptop an einer Arbeit saß… Gründe für schlechten Schlaf gibt es viele. Oft sind nicht nur ein schlecht durchlüftetes Schlafzimmer oder innere Unruhe der Grund dafür, dass man sich stundenlang hin-und her bewegt und den Blick auf die Uhr zu fürchten lernt. Auch unsere täglichen digitalen Begleiter werden für schlechte Schlafhygiene verantwortlich gemacht.

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Unikate statt Massenware

unikate statt massenware introWer auf der Suche nach einer individuellen Geschenkidee oder etwas Besonderem für sich selbst ist, der wird beim Lifestyle-Markt „Deine eigenART“ fündig. Am 18. März 2018 bieten Kreative und Designer in der Airport Event Hall Unikate aller Art an. Ob handgefertigter Schmuck, hochwertige Möbelstücke, ausgefallene Dekoration, Designerkleidung, oder kulinarische Köstlichkeiten – bei „Deine eigenART“ finden Design-Liebhaber alles was das Herz begehrt.

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Gut behütet in Regensburg

gut behuetet in regensburg introDas Handwerk boomt. Schon seit einigen Jahren ist eine Renaissance der lange als antiquiert angesehenen Zunft zu erkennen. Kein Wunder - Können doch nur die in sorgfältiger Einzelproduktion entstandenen Produkte des Handwerks dem modernen Wunsch nach Individualität nachkommen. Denn mit Massenproduktion kann man sich ganz sicher nicht vom Mainstream abheben! Und dann ist da ja auch noch die gewisse Wertigkeit, die das Attribut „selbstgemacht“ verspricht.

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Der Meister und die schwarze Diva

der meister und die schwarze diva itroEr ist der einzige 2-Sterne-Koch der Oberpfalz – und seine Koffer auf der Burg Wernberg sind wohl schon annähernd gepackt. Im Juni verlässt Thomas Kellermann die obere Pfalz, um noch weiter oben – am Tegernsee – die gastronomische Vielfalt zu bereichern. Nun bietet sich noch einmal die Gelegenheit sein Geschick am eigenen Gaumen zu erleben.

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Geschenkideen für alle Anlässe

geschenkideen fuer alle anlaesse introEgal, ob Weihnachten, Geburtstag, Jahres- oder Valentinstag: Das passende Geschenk für den jeweiligen Anlass und für die betreffende Person zu finden, gestaltet sich häufig schwierig. Doch wer sich ein wenig Zeit nimmt, kann eine Fülle an ausgefallenen Ideen und kreativen Geschenken finden.

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Gute Gespräche mit Radiomoderator Thorsten Otto

gute gespraeche mit radiomoderator thorsten otto introAm Donnerstag, 25. Januar, findet um 19.30 Uhr erstmals die neue Veranstaltungsreihe „Fragen, Fakten, Fingerfood“ des Krankenhauses Barmherzige Brüder statt. Im Mitarbeiterspeisesaal spricht Radiomoderator Thorsten Otto darüber, wie man gute Gespräche führt. Zudem wird der Grimme-Preisträger sein neues Buch „Die richtigen Worte finden“ vorstellen. Die Zuhörer erwarten Tipps, Tricks und Kniffe für eine gelungene Gesprächsführung.

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FACE AND FASHION Finale - Fotogalerie
Das FACE AND FASHION Finale 2018 war ein voller Erfolg. Alle Highlights des großen Fashion und Dance Events des Jahres gibt es hier auf einen Blick:

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Quelle: www.regensburger-nachrichten.de


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