Was hat unsere Ernährung mit unserer Gesundheit zu tun? Sind Diäten wirklich der beste Weg und worauf kommt es bei einer gesunden Ernährung wirklich an? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt es bei einem kostenlosen Online-Vortrag im September.

Am Mittwoch, den 23. September, findet von 10:00 bis 11:30 Uhr im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Mein Weg, meine Zukunft!“ der Online-Vortrag „Gesunde Ernährung – Einfach erklärt“ statt. Referentin ist Larissa Zobel, Küchenleiterin bei der Bildungs- und Tagungsstätte der Bundesagentur für Arbeit in Iphofen.

Sinnvoller als eine kurzfristige Diät

Im Vortrag erfahren die Teilnehmenden auf verständliche und praxisnahe Weise, wie der menschliche Körper funktioniert und welche Nährstoffe und Lebensmittel er für eine ausgewogene Ernährung benötigt. Dabei geht es auch um die Frage, warum eine ausgewogene Ernährung langfristig sinnvoller sein kann als kurzfristige Diäten.

Kostenlos anmelden

Die Teilnahme ist kostenfrei und bequem von zu Hause aus möglich. Eine Anmeldung ist unter https://eveeno.com/Gesunde-Ernaehrung erforderlich. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden zunächst eine Bestätigung und etwa ein bis zwei Tage vor der Veranstaltung den Einwahllink.

Vereinbarkeit von Familie und Beruf bis zu Karrieremöglichkeiten

Bis zum Jahresende finden weitere interessante Online-Vorträge aus der Veranstaltungsreihe „Mein Weg, meine Zukunft!“ statt. Die Veranstaltungen bieten Unterstützung und Informationen rund um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf, den Wiedereinstieg in den Beruf sowie die berufliche Karriere.

Interessierte können sich jederzeit in der Veranstaltungsdatenbank der Agentur für Arbeit über diese und weitere Veranstaltungen informieren. www.arbeitsagentur.de/veranstaltungen.

Agentur für Arbeit Regensburg / RNRed