Wer hat in diesem Sommer die größten Fortschritte bei Fitness und Körperzusammensetzung erzielt? Bei der kostenlosen Fitnessaktion „Regensburg goes Fit“ wurden Muskelmasse, Körperfettanteil und Ernährungsstatus der Teilnehmenden professionell gemessen – und am Ende die stärksten Verbesserungen ausgezeichnet.

Mit Bewegung unter freiem Himmel und einem spannenden Wettbewerb hat „Regensburg goes Fit“ auch in diesem Sommer wieder hunderte Regensburgerinnen und Regensburger begeistert. Auch dieses Mal wurden die sportlichen Erfolge der Teilnehmenden messbar gemacht – und bei einer Siegerehrung belohnt.

Körper- und Ernährungsanalyse

Zu Beginn der vom Amt für Sport und Freizeit gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK) veranstalteten Fitnessreihe hatten über 100 Teilnehmende die Möglichkeit, sich einer professionellen Körperanalyse (BIA) zu unterziehen. Muskelmasse, Körperfettanteil und Ernährungsstatus wurden erfasst – und zum Ende der Aktion erneut gemessen. Belohnt wurden jene, die ihre Werte am stärksten verbessern konnten.

Heimspiel-Karten bis Wellness-Wochenende

Neben attraktiven Preisen für die Top 3 – gestiftet von der SBK, darunter ein Wellness-Wochenende – erhalten auch die Plätze vier bis sieben Gewinne, etwa Eintrittskarten für die Heimspiele der großen Regensburger Sportvereine: SSV Jahn, Eisbären Regensburg, Guggenberger Legionäre und Regensburg Phoenix.

Den ersten Platz belegte Emil Budyta gefolgt von Thomas Koch und Kristina Binder. Den vierten Platz bekleidete Christian Luber. Den fünften, sechsten und siebten errangen in Reihenfolge: Christina Bender, Phillip Guth und Konstantin Scholz.

Kostenlose Fitness-Challenge ging bereits in die 14. Runde

Die kostenfreie Fitnessaktion ist inzwischen ein fester Bestandteil des Regensburger Sommers. 2026 fand sie bereits zum 14. Mal statt. Seit Anfang Juni konnten Interessierte kostenfrei an den Kursen Cross Athletics mit Lukas Baumann, hochintensives Intervalltraining mit Chris Siebert und Yoga mit Jürgen Feigl teilnehmen. Auch „Burgweinting goes Fit“ mit einem wöchentlichen Yoga-Kurs im Aubachpark wurde in diesem Jahr erneut angeboten. Dank der nahegelegenen Hallen konnten die Kurse auch bei schlechtem Wetter stattfinden. Die Zahl der Teilnehmenden wächst seit Jahren kontinuierlich.

„Es freut uns sehr, dass unser Fitnessangebot unter freiem Himmel so großen Zuspruch erhält. Die steigenden Teilnehmerzahlen zeigen, wie wichtig gemeinsame Bewegung für die Gesundheit ist“, sagen Christian Goß, Leiter des Amts für Sport und Freizeit der Stadt Regensburg, und Claudia Sperl, Gebietsleiterin der Siemens-Betriebskrankenkasse in Regensburg.

Die 15. Auflage der erfolgreichen Fitnessreihe im Jahr 2027 ist bereits in Planung.

Stadt Regensburg / RNRed