Schritt für Schritt die Hektik des Alltags hinter sich lassen: Joggen ist für viele ein beliebter Ausgleich zur Arbeit und ein guter Weg, um den Kopf wieder frei zu bekommen. Zu ärgerlich ist es allerdings, wenn das gut gemeinte Lauftraining schmerzhafte Folgen nach sich zieht: Schlecht sitzende Schuhe, eine fehlerhafte Körperhaltung beim Laufen oder auch einfach zu viel des Guten können zu Verspannungen und gar Verletzungen führen. Wichtig ist es daher, das Lauftraining gut zu dosieren und der eigenen Fitness anzupassen.

Im Laufe des vergangenen Wochenendes wurden im Stadtgebiet mehrere Fahrzeuge aufgebrochen und daraus Handtaschen bzw. Bargeld entwendet.

Gestern, Montag, den 30. März, war die Autobahn A3 wegen einem Unfall stundenlang gesperrt. Ein Sattelzug fuhr bei Regensburg-Ost ungebremst auf ein Auto und zerquetschte es. Der Fahrer wurde eingeklemmt und lebensgefährlich verletzt.