Da friert niemand im Petticoat oder im bunten Showtanz-Outfit: Über das komplette Faschingswochenende hinweg geht´s jetzt wieder heiß her im größten Shopping Center der Region. Wobei alle Besucher bei freiem Eintritt dabei sind (Anfahrtsplan: www.donaueinkaufszentrum.de).

Wenn nach dem Winter die Sonne kaum mehr eine Chance hat, die dreckigen Fensterscheiben zu durchdringen, ist es wieder einmal Zeit für den alljährlichen Frühjahrsputz. Dabei sollen aber nicht nur die Fenster in neuem Glanz erstrahlen, sondern die ganze Wohnung. Doch wie putzt man eigentlich richtig?

Die guten Vorsätze für das neue Jahr sind vielleicht noch nicht ganz verebbt und die ersten Sonnenstrahlen locken zur Bewegung an der frischen Luft. So unkompliziert und effektiv wie es ist, zählt Joggen hier zu den beliebtesten Sportarten. Der Einstieg ist gar nicht so schwer. Mit dem richtigen Training können Anfänger schon nach wenigen Wochen solide Erfolge erlaufen.